Une galette sans amidon
Allez une dernière petite galette, mais sans amidon cette fois !
Crumble d’épinard
Crumble d’épinard Le Crumble d’épinard de Sophie Une recette qui ravira toute la famille et qui fera manger des légumes aux enfants. Maintes fois testée en diverses occasions (en plat unique végétarien, en accompagnement de grillades l’été, avec une viande ou un poisson l’hiver) c’est toujours un succès! Ingrédients: Pour les épinards: Un sachet d’1kg…
Caramel de pommes pour accompagner vos crêpes !
Caramel de pommes pour accompagner vos crêpes ! Et oui je ne vous apprends rien, aujourd’hui c’est la chandeleur ! Alors, je vous donne ma recette fétiche de caramel de pommes pour accompagner vos crêpes ! Beaucoup mieux que les pâtes à tartiner industrielles…. Et faites un rien de temps! Il vous faut : – pommes…
Porc au caramel allégé
La recette authentique du Nouvel An Chinois (sans riz).
Les bonnes associations alimentaires : guide complet pour une digestion optimale
Quelles sont les bonnes combinaisons alimentaires ? Guide complet pour une digestion optimale. En tant que conseillère en nutrition depuis plus de 5 ans et pratiquant quotidiennement les associations alimentaires depuis 14 ans, j’ai pu constater l’importance cruciale des associations alimentaires dans notre santé digestive, pour perdre du poids et retrouver de l’énergie. Prendre soin…