Le café sans sucre : un allié santé à découvrir !
Café sans sucre : pourquoi l’adopter et comment s’y habituerBoire son café sans sucre évite des pics de glycémie répétés et des calories inutiles : 3 cafés à 2 sucres par jour, c’est environ 30 g de sucre ajouté et 120 kcal. Les édulcorants ne sont pas une bonne alternative, car ils entretiennent le goût…
