La cure de Sève de Bouleau : le secret du printemps pour une « détox naturelle ».
Mon astuce bien-être du printemps pour retrouver de l’énergie et purifier les organes ?
La cure de Sève de Bouleau bien sûr !
Je la fais chaque année et chaque année, je suis de plus en plus convaincue de ses bienfaits.
Avant de commencer un rééquilibrage alimentaire où une perte de poids, c’est l’idéal pour préparer et nettoyer votre organisme après l’hiver tout en lui apportant un boost d’énergie.
À faire sans hésitation !
Pourquoi au printemps ?
Le printemps est la saison idéale puisque c’est à cette période seulement, entre mi-mars et mi-avril, que l’on récolte la Sève de Bouleau.
Elle est parfaite pour accompagner le changement de saison et éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver.
Mais ne tardez pas, car mi-avril c’est terminé.
Les bienfaits de la Sève de Bouleau
- Effet Détox : La sève de bouleau draine les émonctoires comme les reins, les poumons, le foie, le sang et la peau. Elle aide à éliminer les toxines et à purifier l’organisme.
- Reminéralisation : Riche en minéraux, oligo-éléments et vitamines (notamment les vitamines B et C), elle reminéralise le corps et stimule l’énergie.
- Anti-inflammatoire : Idéale pour les personnes souffrant de cholestérol ou de crises de goutte, elle aide à drainer le foie et à réduire l’acide urique.
- Hydratation de la peau : Grâce à sa forte teneur en sélénium, elle redonne de l’éclat à la peau et la détoxifie.
- Soulagement des Douleurs Articulaires : Son effet anti-inflammatoire et reminéralisant peut soulager les douleurs articulaires.
- Perte de poids : En nettoyant le foie des toxines, elle peut servir de « starter » pour maigrir. Très peu calorique (99 % d’eau), elle aide aussi à réduire la rétention d’eau et la cellulite.
Comment faire la cure ?
Faites une cure de 3 semaines, ou au minimum 10 jours. Prenez un verre chaque matin pour profiter pleinement de ses bienfaits.
Pendant cette période, essayez d’équilibrer votre alimentation et d’éviter les excès de gras et de sucre.
Où trouver de la Sève de Bouleau ?
Vous pouvez trouver de la Sève de Bouleau dans tous les magasins bio ou les bonnes pharmacies.
Prenez un petit « cubi » de 3 litres qui vous fera exactement 3 semaines et conservez-le au réfrigérateur.
Le goût n’est pas mauvais du tout, assez neutre, c’est un verre d’eau un peu trouble.
Assurez-vous de suivre les prescriptions pour une cure efficace et sécurisée.
Mon expérience personnelle
Depuis deux ans maintenant, je fais cette cure en mars et je trouve qu’elle me redonne beaucoup d’énergie !
Même si je n’en manque pas habituellement, j’ai vraiment senti la différence.
Alors, n’attendez plus, profitez du printemps pour essayer la Sève de Bouleau et donnez un coup de boost à votre organisme !
C’est l’idéal avant de prendre rendez-vous avec moi pour entamer votre rééquilibrage alimentaire ! Vous serez ainsi au top cet été !
Soignez votre assiette, vous soignerez votre silhouette !
Sophie
